Lutter contre l’illectronisme
Formation « illectronisme »
Gagner en autonomie numérique
Une formation pratique et bienveillante pour aider les personnes peu à l'aise avec le numérique, en particulier les seniors, à utiliser leur smartphone, communiquer, réaliser leurs démarches et naviguer sur Internet en toute sécurité.
Objectif : redonner confiance, développer l'autonomie numérique et limiter l'isolement lié à l’illectronisme.
Prochaine session
Format : 5 journées complètes (9h30 – 12h30 / 13h30 – 16h30)
- Vendredi 05 décembre 2025
- Vendredi 12 décembre 2025
- Vendredi 19 décembre 2025
- Vendredi 26 décembre 2025
- Vendredi 2 janvier 2026
Saint-Ouen-sur-Seine – Groupe limité à 10 participants pour un accompagnement personnalisé.
Objectifs de la formation
À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
- Utiliser leur smartphone en autonomie (appels, SMS, photos, internet) ;
- Communiquer facilement avec leurs proches (WhatsApp, messageries, email) ;
- Gérer des démarches du quotidien en ligne (santé, impôts, transports, culture) ;
- Reconnaître les sites fiables et éviter les arnaques ;
- Mieux comprendre les enjeux de sécurité numérique (mots de passe, banque, achats en ligne).
La formation alterne explications simples, démonstrations projetées et exercices pratiques guidés.
Public visé & prérequis
Public visé :
- Seniors souhaitant mieux utiliser leur smartphone ;
- Adultes peu à l'aise avec le numérique ;
- Personnes en situation d’illectronisme ou débutants complets.
Prérequis :
- Niveau 1 : savoir lire, aucun prérequis numérique nécessaire ;
- Niveau 2 : avoir suivi le niveau 1 ou disposer de bases (savoir allumer et déverrouiller son téléphone).
Le smartphone utilisé est celui de l'apprenant. Le formateur projette son écran pour montrer pas à pas les manipulations.
Programme détaillé
La formation est organisée en deux niveaux progressifs. Chaque séquence alterne explications, exercices pratiques sur le téléphone des participants et temps de questions-réponses.
Prise en main & fonctions de base
- allumer, éteindre, déverrouiller son téléphone ;
- comprendre les boutons, l'écran tactile, la batterie, le chargement ;
- régler la taille des caractères et le clavier.
Appels & messages
- ajouter et gérer ses contacts ;
- passer / recevoir un appel ;
- écrire et lire un SMS, utiliser les emojis et les pièces jointes.
Photos, vidéos & partage
- prendre une photo / vidéo ;
- retrouver ses photos, les supprimer, les partager ;
- évoquer le stockage (téléphone / cloud).
Internet & applications utiles
- connexion wifi / 4G ;
- découverte du navigateur et des moteurs de recherche ;
- découverte du Play Store / App Store ;
- installer une application utile (météo, transports, etc.).
Messagerie & réseaux
- découverte de WhatsApp et d'autres messageries ;
- créer un groupe de discussion ;
- envoyer un e-mail depuis son téléphone.
Naviguer sur Internet en confiance
- différence entre site web et application ;
- identifier un site sécurisé (https, cadenas) ;
- reconnaître les publicités et les pièges ;
- trouver des informations fiables.
Sécurité & prévention des arnaques
- bonnes pratiques pour les mots de passe ;
- identifier les mails / SMS frauduleux ;
- que faire en cas de suspicion d’arnaque.
Achats en ligne & services du quotidien
- découverte de sites d’achats et de services ;
- créer un compte, remplir un panier, simuler un achat ;
- moyens de paiement sécurisés.
Démarches administratives en ligne
- FranceConnect, impots.gouv, ameli.fr, ANTS, caisses de retraite ;
- télécharger un document, prendre un rendez-vous en ligne ;
- prendre un RDV médical (Doctolib, etc.).
Transports, loisirs, culture & banque
- consulter des horaires et itinéraires (RATP, SNCF, Google Maps, Waze) ;
- réserver un billet ou une activité culturelle ;
- découvrir son espace bancaire en ligne (consultation, virement en simulation, authentification forte).
Organisation des 5 journées
Prise en main du téléphone – Appels & messages – Photos / vidéos.
Internet, moteur de recherche, applications utiles – Messageries et réseaux sociaux.
Naviguer sur internet avec confiance – Sécurité et prévention des arnaques.
Achats en ligne – Transports, loisirs et culture en ligne.
Démarches administratives en ligne – Sensibilisation aux opérations bancaires.
L’évaluation est principalement pratique et continue : exercices, mises en situation, questions-réponses, avec un temps de bilan en fin de parcours.
Modalités pratiques
- Durée : 5 journées de formation (9h30 – 12h30 / 13h30 – 16h30).
- Lieu : Saint-Ouen-sur-Seine.
- Format : en présentiel, en petit groupe.
- Matériel : smartphone personnel (Android ou iPhone).
Formation animée par un formateur spécialisé dans l’accompagnement de publics en difficulté avec le numérique.
Formation ouverte sous réserve d’un nombre suffisant de participants.
Candidature & contact
Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations :
📍 Lieu : Ancienne école maternelle Alexandre BACHELET
14 Rue Alexandre Bachelet, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine
📞 Téléphone : 07 44 90 42 21 ou 06 17 84 11 30
📧 Email : contact@formersavoir.fr
Formation limitée à 10 participants.